Nese e keni veshtire te fokusoheni, kujtoni dobite e mahnitshme te boronices dhe frutave tjera te pyllit.
All in barishta
Shurup sherues nga shtogu
Perdorimi i shtogut eshte i shumefishte, mund te perdoret si antiseptik per trajtim te plageve, poashtu ben edhe zbutjen dhe tonifikimin dhe zbutjen e lekures se irrituar, si dhe relaksimin e muskujve.
Sallate e thjeshte me kale
Si nje bime e lehte gjethore, kale mban titullin e bimes me ushqyese ne planeten tone. Kale ka nje cmim te ulet dhe preferohet qe shpesh te zevendesoje llojet tjera te gjetheve ne sallate.
Perfitimet nga caji Matcha
Matcha eshte caj gjelbert pluhur i qualitetit te larte nga Japonia. Derisa cajrat tjere te gjelber kultivohen edhe ne vende te tjera te botes, matcha eshte caj unik i Japonise, ku farmeret e kultovojne sipas metodave tradicionale.
Barishtet per gatim
Nje thenje e vjeter thote se “llojllojshmeria eshte ereza e jetes” e kjo eshte e vertete per cdo aspekt te jetes, duke e perfshire edhe menyren e te ushqyerit.