Nje menyre e thjeshte por shume efektive eshte qe te filloni te konsumoni se paku nje smoothie ne dite te pregaditur me shume gjelberina, peme, perime dhe ju do te arrini rezultate mbreselenese per nje kohe shume te shpejte.
All tagged bajame
Salce kremoze me shqeme
Perdorimi e kesaj salce eshte i shumte, si ne pasta, ne supe dhe sallata te ndryshme.
Dobite e njomjes se arroreve, faroreve, dritherave
Per te gezuar te gjitha dobite qe na ofrojne arroret dhe faroret, kurdo qe eshte e mundur duhet te konsumohen ne formen e tyre sa me natyrale, pra se pari te mbira ose te njomura.
Buke arrore & farore
Edhepse nuk e ka teksturen e bukes se zakonshme, kjo buke per nga vlerat ushqyese eshte superiore. Perban shume fibra, proteina, eshte pa gluten dhe vegan.
Toptha energjie
Keta toptha jane shume te pershtatshem per tu ngrene nese e ndini vehten pak te lodhur, zakonisht ne mesdite per te ju dhene energji ose doni te hani dicka te embel.
Mengjez drithola (granola)
Te gjithe e dijme qe shujta me e rendesishme eshte ajo e mengjezit.
Pesto
Origjinaliteti gjenial i salces pesto qendron ne thjeshtesine e perberesve dhe mundesine e pregaditjes se shpejte qe rezulton ne nje shije unike.