Kur ditet e javes jane te ngarkuara me pune dhe obligime te ndryshme, kujdesem qe ndermjet shujtave te rregullta, te ha dicka qe me jep energji.
All tagged fruta te thara
Mengjez drithola (granola)
Te gjithe e dijme qe shujta me e rendesishme eshte ajo e mengjezit.