Kur ditet e javes jane te ngarkuara me pune dhe obligime te ndryshme, kujdesem qe ndermjet shujtave te rregullta, te ha dicka qe me jep energji.
All tagged fara luledielli
Mengjez drithola (granola)
Te gjithe e dijme qe shujta me e rendesishme eshte ajo e mengjezit.
Sallate me patate, shpargull & avokado
Idea për këtë sallatë te lehtë është që asnjëra shije të mos jetë dominante por secila kafshatë ta jep përshtypjen e një shije të përkryer.