thealbanianvegan.com

View Original

Matcha latte

Matcha latte

Kur jashte ben mot i ftohte me shume kenaqesi duam te konsumojme dicka te nxehte dhe te rrijme ne ambiente qe na bejne te ndihemi rehat. Te kendshme jane supa dhe gjellera me perime rrenjore, poashtu edhe pije sikur cajra mali apo cokollata te nxehta.

Nje pije qe une e shijoj me shume kenaqesi eshte Matcha latte. Kjo pije permban perberes qe te japin energji dhe ngrisin imunitetin (matcha), vitamina C (ben shmangien nga ftohja dhe gripi). Eshte shume e lehte per tu pregaditur, eshte vegane dhe nuk permban aspak sheqer.


Perberesit

  • 1 gote qumesht bajamesh (kokosi apo tjeter te preferuar)
  • 1 hurme e bute ose mjalte
  • ½ lugez matcha pluhur
  • ½ lugez pluhur kakao
  • ½ lugez vitamine C (sipas preferences)

Pregaditja

Qumeshti ngrohet ne temperaturen e preferuar. Pastaj i qitni te gjithe perberesit ne blender dhe perzieni per nje minute apo derisa te perfitohet nje pije shkumoze.

Shpresoj te ju pelqej!